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ATELIERS

YOGA POLARITÉ

Équilibrez votre Énergie

grâce au yoga et à des auto-soins de polarité

Dimanche 18 déc. 2022– 10h

45$

C’est en combinant Yoga et autosoins de Polarité que la magie commence, que l’énergie s’active. Grâce à ce duo, on trouve un équilibre, une présence et une paix qui nous permet d’entrer en harmonie avec notre être entier.

Une pratique toute en dynamisme et en douceur, en extériorité tout comme en intériorité, mais surtout… une pratique en en écoute et en sensation.

Terminez l’année en beauté et en équilibre.

Posture de yoga
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YOGA BIEN-ÊTRE RESTAURATIF

Prenez une pause

Dimanche 18 déc. 2022 – 14h

45$

C’est avec cet atelier de Yoga doux et restauratif, de respiration Yogique et de méditation, que vous explorerez les bienfaits d’une connexion profonde avec votre bonté innée. Bien être, santé, ouverture de cœur seront les résultats tangibles de cette belle pratique.

Joignez-vous à moi pour ce moment de calme...

Quoi de mieux avant la folie des fêtes?

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